the change
Ein 6 wöchiges Hormon- und Zyklusmentoring,
was dein Leben komplett verändert!
Für jede Frau, die den Ruf spürt.
"Be the change, you wish to see"
-Zitat von Anna Nussbaumer
The Change
Ein 6 wöchiges Hormon- und Zyklusmentoring, was dein Leben komplett verändert! Für jede Frau, die den Ruf spürt.
"Be the change, you wish to see"
-Zitat von Anna Nussbaumer
the change
Ein 6 wöchiges Hormon- und Zyklusmentoring, was dein Leben komplett verändert! Für jede Frau, die den Ruf spürt.
"Be the change, you wish to see"
-Anna Nussbaumer
Deine Veränderung
THE CHANGE ist für jede Frau gedacht, die ihren Zyklus besser verstehen, Beschwerden lindern oder einfach wieder mehr mit ihrem Körper im Einklang sein möchte. Ob bei Regelschmerzen, Stimmungsschwankungen, unregelmäßigen Zyklen, Kinderwunsch oder natürlicher Verhütung – wenn du dich nach Klarheit, Struktur und einem tieferen Körperbewusstsein sehnst, bist du hier genau richtig.
Es geht über reines Wissen hinaus – es geht ums Fühlen, Wahrnehmen und Erleben. Erst wenn du wirklich in deinen Körper eintauchst und ihn bewusst spürst, erkennst du, was du tatsächlich brauchst. Und oft ist es nicht das, was du glaubst zu wollen. Hast du dir darüber schon einmal Gedanken gemacht?
Was ist gerade wirklich notwendig?
Gemeinschaft & Verbundenheit
Du wirst erleben, wie nährend und stärkend der Austausch in einer geschützten Frauen-Community sein kann. Du lernst, deinen Körper zu verstehen, seine Signale zu deuten und ihn als Verbündeten statt als Gegner zu sehen. Dieses Mentoring ist dein Schlüssel zu mehr Authentizität, Vertrauen und Selbstbestimmung. Vielleicht ist es sogar das erste Mal, dass du dich selbst wirklich spürst – so, wie du bist. Ich schaffe für uns einen Raum, in dem es kein Richtig oder Falsch gibt. Hier ist Platz für alle Emotionen, Gedanken und Erfahrungen – ohne Bewertung, ohne Druck. Der Kampf ist vorbei! Es darf leicht sein. Sei diejenige, die in ihrem Umfeld vorlebt, dass es anders geht – mit mehr Selbstbestimmung, Stabilität und Freude.
Sehnst du dich nach gelebter Sisterhood?
Was bekommst du?
Wir vereinen jahrtausendealtes Zykluswissen mit modernen Erkenntnissen über Hormone und tauchen gemeinsam in eine tiefere Ebene des Frauseins ein. Dabei geht es nicht nur um reine Theorie, sondern um Körperliebe, Akzeptanz und das bewusste Annehmen deiner natürlichen Prozesse. Sobald du diese Erfahrung gemacht hast, wirst du dich fragen, warum du sie nicht schon viel früher gemacht hast.
Mit THE CHANGE bildest du das Fundament für deine Zukunft. Du bekommst Wissen & Werkzeuge, die dich dabei unterstützen, alte Muster zu durchbrechen. Außerdem bekommst du ein neues Bewusstsein für deinen Körper und seine Bedürfnisse. Es bringt dir mehr Leichtigkeit, Selbstbestimmung und innere Stabilität. Starte deine Reise für mehr Balance, Lebensfreude und ein tiefes Vertrauen in dich selbst.
DAS Programm
Modul 1 – Einführung
➞ Hormone, Zyklus & Weiblichkeit
Modul 2 – Die Menstruation
➞ Dein Kraftzentrum
Modul 3 – Die Follikelphase
➞ Energie & Neubeginn
Modul 4 – Eisprung
➞ Die Magie deines Körpers
Modul 5 – Die Lutealphase
➞ Balance & Selbstfürsorge
Modul 6 – Die weiblichen Wurzeln
➞ Innere Stärke
Modul 7 – Integration & Reflexion
➞ Weiblichkeit verankern
Modul 1 – Einführung ➞ Hormone, Zyklus & Weiblichkeit
Modul 2 – Die Menstruation ➞ Dein Kraftzentrum
Modul 3 – Die Follikelphase ➞ Energie & Neubeginn
Modul 4 – Eisprung ➞ Die Magie deines Körpers
Modul 5 – Die Lutealphase ➞ Balance & Selbstfürsorge
Modul 6 – Die weiblichen Wurzeln ➞ Innere Stärke
Modul 7 – Integration & Reflexion ➞ Weiblichkeit verankern
6 Wochen, die dein Leben verändern.
THE
CHANGE
6 Wochen, die dein Leben verändern.
Informationen:
- Start im April
- online via Zoom
- Dauer: 7×120 Minuten
- max. 10 Teilnehmerinnen
- Tag und Uhrzeit werden noch bekannt gegeben!
Dein Invest in dich & deine Gesundheit: 420,-
(2 Raten zu je 210€ 1x bei Anmeldung & nach Modul 4)